Il massaggio tibetano è un’antica tecnica per curare i malesseri. Viene praticato con le dita, il palmo delle mani e in alcuni casi gomiti e avambracci. Il massaggio comincia con l’applicazione dell’olio su tutto il corpo, a cui segue un percorso che corrisponde alla suddivisione in tre “umori” che la medicina tibetana identifica nel corpo umano. Favorisce il drenaggio del sistema linfatico, con l’espulsione delle tossine. Migliora le funzioni digestive, attenua l’insonnia, allevia i sintomi della depressione.
Massaggio Tibetano a 4 mani
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