Massaggio Sportivo

Il massaggio sportivo è una tipologia di massaggio molto specifico, praticato per coloro che praticano sport sia a livello agonistico che amatoriale.

Può essere eseguito prima di una qualsiasi attività fisica, poco prima di una gara oppure tra le ventiquattro e le quarantotto ore prima di una competizione.

La durata può essere di 30, 60 o 90 minuti.

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